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為什麼會復胖?

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復胖是減重的最大夢魘,但復胖的原因是什麼呢?

知道原因才能避免,才有機會長久維持不復胖!

我們來聽聽陳琳臻營養師怎麼說~


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iDiet 個人化飲食計畫,最重要的核心概念就是依照個人化代謝反應給予您適合的飲食建議,能夠在知道自己代謝的規範在哪邊,能夠隨心所欲享受美食的計畫!
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